Los médicos en muchos países, después de investigar los efectos de la nutrición en el sistema reproductivo, se dieron cuenta de que las nueces para la potencia en los hombres son útiles con el uso continuo de su norma diaria. Más del 75% de las parejas casadas durante la encuesta declararon la restauración de la regularidad de las relaciones sexuales. Los médicos de las clínicas reproductivas también confirman el efecto beneficioso de las nueces sobre la potencia masculina, mejorando la calidad del esperma y aumentando el número de concepciones exitosas para un niño. Para lograr el efecto, es suficiente comer semillas secas, pero es aún mejor usarlas en mezclas, cócteles y otros platos: hay muchas recetas para todos los gustos.
¿Cuáles son los beneficios de los frijoles para la potencia?
Las nueces no solo son deliciosas, también son muy útiles.
El contenido máximo de aminoácidos, vitaminas, ácidos grasos insaturados y microelementos necesarios para los hombres para una fuerte potencia se encuentra en las nueces. Los componentes de su composición tienen el efecto de aumentar la libido, prevenir el desarrollo de cáncer o adenoma de próstata y prevenir problemas de erección.
Lista de ingredientes útiles de nueces para aumentar y aumentar la potencia en los hombres:
- Calcio
- Yodo
- Zinc
- Azufre
- Cloro
- Selenio
- Magnesio
- Fósforo
- sodio
- Potasio
- Cobre
- planchar
- Manganeso
- Omega 3
- omega-6
- Grupo B: piridoxina, biotina, ácido fólico y nicotínico, tiamina, riboflavina
- Ácido ascórbico (C)
- Retinol (A)
- Filoquinona (K1)
- Tocoferol (E)
- β-caroteno
- Arginina
- Valina
- metionina
- Fenilalanina
- treonina
- triptófano
Para fortalecer la función eréctil, la estabilidad de la libido y el uso de esperma, un hombre necesita comer diariamente la norma diaria de arginina, Omega-3, tocoferol, zinc, hierro, magnesio. Las vitaminas, PUFA, macronutrientes y aminoácidos restantes que contienen los frijoles son necesarios para restaurar las células, las neuronas, la microcirculación y el metabolismo, y normalizar la producción de hormonas.
¿Cuál es el efecto de las nueces en la potencia?
El efecto complejo de la composición de frijoles activa la síntesis de testosterona, estimula los órganos reproductivos, fortalece la potencia y la erección, mejora la libido reducida y promueve la producción completa de espermatozoides. La reposición sistemática de sustancias útiles conduce a una interacción armoniosa de los sistemas sexual, endocrino, nervioso y vascular. Esto tiene un efecto positivo en la vida sexual de los hombres.
¿Qué nuez aumenta mejor la potencia?
Los andrólogos confirman que es necesario comer cacahuetes, avellanas y nueces para aumentar la potencia. Suplen rápidamente la deficiencia de aminoácidos, vitaminas, PUFA, oligoelementos y están disponibles todo el año para familias con cualquier presupuesto. Puedes diversificar tu dieta y ampliar la gama de nutrientes comiendo almendras, anacardos, piñones, pistachos, nuez moscada y nueces de Brasil.
¡Importante! La nuez más útil para aumentar la potencia masculina es la nuez seca. Si las semillas se fríen o se salan, pierden parte de sus propiedades curativas.
Qué frutos secos no aumentan la potencia: coco, macadamia y pecana. No son útiles para un hombre, porque contienen la menor cantidad de proteínas y sustancias útiles para los órganos reproductivos.
pistachos y almendras
El pistacho mejora la circulación sanguínea en los genitales, completa los espermatozoides, aumenta la libido y aumenta el orgasmo. Con impotencia, deben consumirse a 90 g durante tres semanas y, para la prevención, no más de 15 piezas / día.
pistachos y almendras
Las almendras son ricas en aminoácidos, por lo que estimulan la producción de hormonas sexuales, aumentan el atractivo y fortalecen la libido. Para aumentar la potencia, es suficiente que un hombre coma hasta 30 g de estos frutos secos (20 piezas) una semana y media hora antes del desayuno.
Los médicos recomiendan alternar el uso de pistachos secos y almendras secas sin sal. Cuál de estos frutos secos será el más útil para la potencia: cada hombre decide por sí mismo.
Piñones y avellanas (avellana)
Los piñones son útiles para la potencia en su forma cruda. Gracias a su composición se mejora tanto la movilidad y fuerza del propio espermatozoide, como el proceso de eyaculación y la duración de la erección. Las sustancias restantes están involucradas en el mecanismo de la hematopoyesis, el metabolismo. Las revisiones de los hombres muestran que para el tratamiento de la impotencia es necesario comer 50 g (300 piezas) de piñones todos los días durante 21 días consecutivos. Para evitarlo utilice 1 cda. cuchara.
La avellana o avellana aumenta las reservas de energía, restaura las neuronas, mejora el metabolismo, aumenta la potencia masculina. Una buena ayuda para estimular la libido es el uso diario de 50 g de avellana con crema agria y miel.
fruta nuez moscada
La nuez moscada es útil para aumentar la potencia debido a su rica composición de microelementos y pectina. Previene enfermedades cardiovasculares, disfunción eréctil, patologías vasculares y del sistema nervioso.
Es adecuado usar nuez moscada para la impotencia psicógena o disminución de la libido. El polvo se agrega al té, en el proceso de preparación de mermeladas, compotas, platos de carne o pescado, guarniciones de verduras, pasteles y otros platos calientes.
Por qué la nuez moscada es buena para la potencia:
- pertenece a un afrodisíaco natural, aumenta el placer masculino (y femenino),
- aumentar el suministro de sangre a los órganos reproductivos,
- aliviar la fatiga muscular,
- promover la relajación después del estrés o estrés psicoemocional excesivo,
- Las especias intervienen en la normalización del sistema nervioso.
fruta nuez moscada
Las especias no deben consumirse a más de 1, 5 g/día ni en combinación con alcohol. Por lo tanto, en lugar de extractos alcohólicos, son más útiles las infusiones de agua caliente o las decocciones de nuez moscada.
Anacardos y nueces de Brasil
Los anacardos reponen rápidamente la deficiencia de zinc, por lo que la síntesis y los niveles de testosterona se reanudan en una semana de uso diario. Se recomienda comer 30 g de frutos secos al mes. Con un aumento en el peso corporal, la tasa diaria se reduce a 15 g.
Los médicos estadounidenses recomiendan usar nueces de Brasil para la potencia. Aumentan el nivel de testosterona, activan la síntesis de hormonas sexuales, mejoran la calidad y cantidad del semen. No debe comer más de 2-3 de ellos por día, ya que puede haber un exceso de selenio.
nuez
Los curanderos tradicionales recomiendan ser tratados con los dones curativos de la naturaleza que crecen en la patria del hombre, porque el cuerpo absorbe mejor su composición bioquímica. En su opinión, las nueces serán las más útiles para la potencia si un hombre nació o se crió en las latitudes medias del país. Tiene un gran complejo de sustancias necesarias para el funcionamiento normal sin alteración de los órganos reproductivos y la prevención de anomalías cromosómicas en las células germinales. La dosis máxima diaria es de 8 nueces.
Efecto sobre la potencia de las nueces en combinación con crema agria.
Las nueces rellenas con crema agria casera tienen un buen efecto sobre la potencia en los hombres. Este producto lácteo acelera la absorción de nutrientes, por lo que se observa un aumento de la libido y la motilidad de los espermatozoides después de 3-5 veces de uso de dicha mezcla. La combinación de proteínas animales y vegetales con grasas estimula el metabolismo, lo que mejora el funcionamiento del cerebro, la digestión y el sistema cardiovascular.
Recetas para aumentar la potencia en los hombres
Esta sección incluye recetas simples y saludables con una lista de ingredientes que ayudan a aumentar la potencia en los hombres. La lista de nueces utilizadas se puede cambiar a su gusto; esto preservará el efecto del producto y diversificará la dieta. Los nutricionistas recomiendan dominar nuevas recetas con más frecuencia, para que los platos saludables no sean "bombeados".
Las nueces se pueden morder así, pero se aburren bastante rápido.
Varias mezclas de "Male Power"
La nuez más útil para los hombres es la mezcla. Para aumentar el efecto sobre la potencia, se recomienda mezclarlo con frutas secas, miel y jugo de limón. Todos los componentes se toman en la misma cantidad, no más de 50 g.
ingredientes:
- frutos secos: anacardos, pistachos, nueces,
- frutos secos: pasas, higos secos,
- pulpa y jugo de 1 limón
- miel líquida.
Los componentes se pasan a través de una picadora de carne, se mezclan y se almacenan en un recipiente bien cerrado debajo del congelador del refrigerador. Coma 2 cucharadas de postre de la mezcla diariamente.
color cedro
Coloreado por su potencia a partir de piñones almacenados durante mucho tiempo, es fácil de preparar. Pero los médicos recomiendan que un hombre deje de usarlo 2-3 meses antes del período de planificación para concebir un hijo.
ingredientes:
- 100 g de piñones secos,
- 1500 ml de vodka de grano o licor de luna de calidad.
Los componentes se colocan en botellas o frascos, se cierran herméticamente y se infunden durante 30 días en un lugar oscuro a una temperatura que no exceda los + 30º C. Agite el contenido diariamente. Después de un mes, el líquido se filtra. Beba tintura 50 g dos veces por semana o tres veces al día 1 cucharada. yodiluido con 20 ml de agua y consumido por vía oral.
Postre de frutos secos y frutas
Para aumentar la potencia, se agregan veinte gramos de anacardos y piñones a la receta de ensalada de frutas (melocotón, plátano, fresa) y se sazonan con yogur o crema agria batida con miel.
Los frijoles también se pueden agregar a las ensaladas de carne.
Cóctel de nuez y crema agria
La receta utiliza a su criterio los mejores frijoles para aumentar la potencia a tu gusto. El cóctel se consume inmediatamente después de la preparación.
ingredientes:
- 250ml de nata agria
- 2 yemas de pollo batidas con verduras,
- 15 g de cacahuetes finamente molidos,
- sal al gusto.
Los componentes se combinan y baten con una licuadora hasta que quede suave. Las nueces con crema agria beneficiarán a un hombre si se comen 2-3 horas antes del sexo planeado.
receta de nuez moscada
Como de costumbre, tome nuez moscada por potencia: se vierten 0, 5 g de polvo de especias en 2 litros de agua hirviendo, se insiste durante 60 minutos y se filtra. El líquido se divide en varias partes.
Modo de empleo: beber el primer vaso por la noche 30 minutos antes de la intimidad sexual planificada. La emocionante acción dura al menos 3 horas. Con impotencia, tomar 150-200 ml de infusión todos los días hasta que aparezca el efecto.
mezcla de nuez y miel
La miel es otro producto útil para la potencia y calidad del esperma. Se puede usar en 2 cucharadas. yotodos los días, pero es mejor preparar una mezcla de nueces.
ingredientes:
- tres vasos de nueces secas trituradas y 100 g de maní,
- 300 ml de miel líquida oscura (castaña, trigo sarraceno, etc. ).
Los componentes se mezclan bien y se transfieren a un frasco. Todos los días necesitas comer hasta 2 cucharadas. cuchara de mezcla.
Esta dulzura va bien con el té sin azúcar.
Contraindicaciones
Cualesquiera que sean las nueces que sean útiles para la potencia en los hombres, está prohibido usarlas si son alérgicos a ellas. Tampoco está permitido mezclarlo con miel u otros productos si una persona tiene una intolerancia individual al tipo de alimento indicado en la receta.
Contraindicaciones y otras restricciones:
- Prohibido utilizar frutos secos inmaduros o con moho, olor, color,
- no se puede comer más de la ración diaria, porque también contiene sustancias nocivas,
- con tendencia al sobrepeso, no se recomienda comer piñones con regularidad,
- las personas con un ritmo cardíaco alto deben reducir su consumo de almendras,
- en caso de diabetes o enfermedad hepática grave, las avellanas están contraindicadas.
¡Importante! El uso de frutos secos que exceden la dosis diaria provoca alergias, aumenta el peso corporal y afecta el funcionamiento del sistema digestivo. Esto reduce la potencia y la calidad del semen.
Cualesquiera que sean las nueces que se elijan para la dieta masculina, todas son útiles para la potencia. Este producto está disponible todo el año y conserva sus propiedades durante mucho tiempo. Las nueces ayudan más rápido si se mezclan y mezclan con miel y / o crema agria.